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不舒服,是我们关系中最大的问题

苹果彩票头条 时间:2018-01-16 我要投稿
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  我们身边总是围绕着各种关系,好关系,带来滋养;不好的关系,带来伤害。想知道你和别人的关系有没有问题,很简单,看你舒不舒服就够了。

不舒服,是我们关系中最大的问题

舒服是种怎样的体验

  在对我来说,最舒服的状态,是没什么需要隐藏,没什么需要释放,没有任何杂七杂八的念头

  记得以前有个人说,如果两个人在一起,就要找个可以吵架的,淋漓尽致地吵,不带批判地吵。吵完不伤感情。

  对于他们来说,有个安全的人,然后能真正表达自己的情绪,这也是一种舒服。

不舒服,是我们关系中最大的问题

那不舒服是种怎样的体验?

  关系中的舒服,至少不应该是拧巴的。你跟一个人相处,至少是自然的,可以自由做自己的。

  处处需要小心翼翼的关系,太辛苦了,太难受了,太累了。

  偏偏有些时候,这种不舒服的感觉,如鲠在喉,不吐不快,但又不能吐,只能烂在肚子里。

  不舒服的感觉,除了被忽略,你觉察到了还无能为力,这样的不舒服感是叠加的,对自己来说,只是一种消耗

  如果一段关系是平等的,不会这样。

不舒服,是我们关系中最大的问题

不舒服, 就是你们关系中的最大问题

  如果当你跟一个人相处,有不舒服的感觉,但是他还在你身边,那你问一下自己,你跟他在一起到底是为了什么?是为了成全这种不舒服的感觉吗?

  如果在一段应该平等的关系里,是真的相处不来的,那没有,必要强求。

  有些不必要的不舒服感,不应该是你自己内部消耗,如果是,那就是你对自己的攻击。

  你可以忽略一些事情,但这忽略的至少不能是自己。你可以让自己活得更舒服些。

不舒服,是我们关系中最大的问题

我们的不舒服或许与眼前的这个人无关

  “你的不舒服,与这个人无关!”如果有人这样告诉你,你肯定会大声抗议,“怎么可能!”——就是这样的人,让我不舒服!

  如果追问一句,是什么样的人?你就会发现,让你不舒服的,是你贴在他身上的标签,不是这个人本身。

  我们会发现,自己再讨厌的人,也有人不讨厌,甚至喜欢。更具体地说,是他身上具有的某种特质,唤起了你不舒服的感觉,而别人看不到这种特质,或者对此免疫,或者对此有另外的解读。因此,你的不舒服只与你有关。

不舒服,是我们关系中最大的问题

如何让自己过得舒服?

  舒服,是一种自然状态,是让你感到惬意的状态。人生,就应该让自己过得舒服一点,没有必要强求自己一定要怎么样。

  今天的我们,生活压力很大,工作压力也大,我们工作时神经都是绷得紧紧的,正因为如此,我们才应该想办法让自己过得舒服一点。

  下班了,充一杯咖啡,静静地躺在沙发上,看看电视,是一种舒服的状态;或者和你所爱的人散散步,说说心里话,也是一种舒服的状态。不管怎样,我们一定要想办法,轻松身体、轻松灵魂。

  不要一味地羡慕别人的人生。过好自己、惬意自己、舒坦自己,这是人生的一种境界。

  江上之清风,山间之明月,得之即为享受,享受了心灵就惬意了,这就是领略大自然的舒服;善于从生活中发现美,并作为人生的一种享受,这是领略生活的舒服。

不舒服,是我们关系中最大的问题

  人生本不易,那就应该努力让自己过得舒服一些,心,没有必要那么累。

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